어린이김장체험키트_학부모 대상 바른 식생활 연수_안양군포의왕과천 공동급식지원센터

안양군포의왕과천 공동급식지원센터에서 주최한

학부모 대상 바른 식생활 연수를 신청하고 강의를 들으러 갔다왔어요!!

 

현장강의

현장강의도 있었구요.

 

온라인 강의

온라인 강의도 있어요.

 

현장 강의를 신청하고 후델건강식품연구소 안병수 소장님의 강의를 들으러 갔어요.

 

내 아이를 해치는 달콤한 유혹=과자!!, 오렌지주스(환원주스)

각종 화학적 식품첨가물이 인간의 몸에 끼치는 해악에 대해 말씀하셨어요.

 

식품첨가물이 신경세포를 죽여 머리를 나쁘게 하고 더 나아가서는 전두엽을 손상시켜 참지 못하고 분노조절장애까지 일으킨다는 사실!!! 알고 계셨나요?

그래서 식품을 고를 때는 항상 뒤에 있는 원재료명을 확인하고 화학식품첨가물이 안들어가 있는 식품을 고를 것을 당부하셨어요. 

 

현장강의 후, 받은 유기농 김치체험키트

 

화학식품첨가물 덩어리인 인스턴트라면과 라면스프는 심각하게 몸에 나쁘죠.

한국인들이 세계에서 가장 인스턴트라면 소비가 많지만 질병에 노출되지 않고 있는 이유는

바로 김치라는 사실도 알았어요!!! 김치의 섬유소, 유산균 등이 우리의 장을 건강하게 유지시켜주기 때문이랍니다.

 

유기농 절임배추 2kg

신선한 유기농 절임배추와 유기농 김칫속도 주셨어요~~~

 

화학식품첨가물이 없는 유기농 김칫속

11월22일은 '김치의 날'이라고 하네요. 

김치의 날이 11월 22일인 것은 김치를 담글 때 최소한 11가지 재료를 사용하고 22가지 효능을 내기 때문이라고 해요~~

출처 : 식품음료신문(http://www.thinkfood.co.kr)

 

 

어린이들의 김장체험

김장을 처음 해 보는 둘째 아이는 첫김장의 소감을 "힘들고 손이 따갑지만 뿌듯했다"라고 말하네요  (다음에는 어린이용 장갑 준비해 줄께  ㅎㅎㅎ )

 

유기농 김장김치 3kg 완성!!

주신 김장김치 체험키트로 이렇게 3kg 김장김치를 후딱 만들었어요~~~♡

 

아이들에게도 김치를 먹음으로써 우리의 건강에 어떤 좋은 영향을 주는지 알려주고 잘 먹기로 약속했지요~~~

직접 만들었으니 얼마나 애정이 가고 맛이 좋을까요!!

 

덕분에 건강 지식을 얻고 건강한 유기농 김치도 받을 수 있어 감사해요 ♡.♡